2017年2月
資料提供＼蘇關南
整理＼碧琪
聆聽粵語
聆聽國語
許多男人都不懂得處理自己的情緒，多藉逃避或壓抑來面對衝突。許多時候他們認為太太無理取鬧，說話內容欠缺中心，有時更為了不想吵架，減少忿怒，只能遏抑、寧願沉默。
沉默是在抗議
太太埋怨丈夫：「看！隔壁王先生多好，不但常常陪太太逛超市，更懂得修車子……你從來不幫忙做家務，真沒用！」
太太以上的話，直接抒發了她的感受之後，很是舒暢，但卻大大打擊了丈夫的自尊，令他感到受傷。其實，幫忙做家務等問題，沒有對錯，可以商量和協調，可是太太的話是在指責、在比較、在埋怨，剌傷了丈夫脆弱的自尊，令他反感而作出沉默的抗議，並且不願作任何解釋；忿怒中的沉默是為了息事寧人，也是逃避的一種，這種消極的行動，往往會直接影響到夫婦的溝通和關係。
某些在傳統背景中成長的男人，常聽到父母爭吵，因此極不願意在自己的婚姻裡，重複這一幕幕「家無寧日」的場景；在先入為主的經歷心態下，導致每次跟太太發生衝突、心中不快時，便選擇閉上耳朵，遏抑自己的忿怒。
男人在傳統的中國家庭，很少有機會發表內心的感受；父親的嚴肅和沉默更是傳統的家庭文化，於是他也習慣了順從、不自辯、不表態、食不言、寢不語的生活模式。如要打破這傳統，成為改寫家族歷史的人，夫婦需同心努力，才可令傷痛不代傳，以及化解代與代之間溝通的隔膜和紛爭。
沉默是在思想
女人可以在說話時同時思想，男人卻做不到。當男人沉默或者在說話中途靜默下來，那是因為他正在專注地思索。某些時候，男人在下班後不發一言，是因為他仍在想著公司的事情，別忘記他是一名解決問題者，也許腦子裡仍在試圖解決公司的難題。
太太素常善於觀察，要是注意到丈夫沉默下來，便要有智慧地給予空間；要明白男人是非常需要空間的，也非常需要被信任。其實，沉默並不是什麼大問題，也不代表不能溝通，能夠接納這一點，自會減少埋怨。
學習說話的藝術
女人說話是宣洩壓力，男人則是以行動去表達；女人是為聊天而聊天，男人卻是為內容而聊天，說話句句都是答案、是真話，因此女人對男人要多協調，男人對女人要多忍耐。
由於男女說話風格不同，因而有可能產生矛盾，甚至吵到翻天覆地。學習彼此接納，用豁達的態度去面對，例如女士應該欣賞男人的真實，也許沒有情趣，但至少沒有轉彎抹角；男人也該欣賞太太可以提供有笑有淚、多元化、豐富的話題。若能夠彼此欣賞，自會化解誤會，不會積累誤會和仇恨，而學習相愛。
某太太常常在丈夫面前批評鄰居：「不注重儀容、沒有皮膚護理，衣著沒有品味……」常常藉貶低別人而突出自己，其實這是自卑的表現，以致滿口批評和埋怨，甚至把丈夫看成出氣袋，卻不知這樣做只會惹丈夫厭惡，認為她說話的內容不著邊際，繼而對她的話題全無興趣，直接造成丈夫的沉默，把雙方的距離拉遠。
溝通的失誤，引致不和，甚至仇恨，使婚姻出現僵局，這是令人遺憾的。《聖經‧箴言》教導：「回答柔和，使怒消退；言語暴戾，觸動怒氣。」「話合其時，何等美好。」可見，懂得說話的藝術，自能增進彼此的溝通。
