2016年12月
李飛君（執照心理諮商師）
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小琴與丈夫來尋求輔導，想改善夫妻之間的溝通和關係。小琴性格爽直，有話直說，有問題就需要說清楚；而丈夫性格內向，沉靜寡言，是實務型，不喜歡表達感受，夫妻之間有衝突時他只會生悶氣，不說話，逃避面對。小琴訴說丈夫那種逃避處理問題的反應使她痛苦。丈夫陪她來兩次就不肯來了，小琴很失望。
小琴自幼成長的家庭感受不到溫暖，青少年期很反叛，她渴求在婚姻裡能找到自我價值的肯定和情感支持，可惜丈夫令她失望。她擔心丈夫的健康，常常刻意烹調健康菜餚，丈夫卻總是唱反調，不但不讚賞，還偏挑吃她所擔心的不健康食品。他們有一個活潑可愛的兩歲女兒，丈夫很享受和女兒一起玩，也經常陪伴自己的媽媽上茶樓。丈夫對媽媽千依百順令小琴反感，覺得丈夫不夠獨立和成熟，一直擺脫不了媽媽的控制，因而婆媳關係緊張。
我首先肯定小琴對婚姻積極尋求改善的態度。她在婚姻關係裡感到孤單，感覺不到被重視，不過她是一位虔誠的基督徒，我鼓勵她先從上帝那裡支取她所需要的愛和自我價值的肯定，穩定自己在婚姻及婆媳關係裡的情緒；然後嘗試探討丈夫的「逃避」行為模式，丈夫性格內向，亦可能丈夫認為她太主觀、不易改變看法，所以拒絕表達意見或爭論，以緘默和消極態度來抗議。我和小琴也嘗試從另一角度看她的丈夫——他在媽媽和女兒的身上找到自信和價值，因他能保護和照顧他們；但與妻子一起時，經常被她「提醒」和「教導」，可能給他一種被約束和貶低的感覺。丈夫需要一個明白他內心的女人，使他感到自己是個有用的男人。許多時候在婚姻裡面，性格或能力強的妻子很容易扮演「媽媽」的角色。丈夫對媽媽的體貼和孝順，反映出他是一位重感情和肯付出的人，小琴也了解丈夫有許多優點——心地善良、勤奮顧家、也願意在教會熱心幫忙。
我與小琴分享文章《快樂誰操控》，提醒我們自己快樂與否，不是讓別人或環境操控，而是把「快樂鑰匙」緊握在自己手中。基督徒明白誰掌管明天，今天做好自己能夠做的，把自己不能夠掌控的眼前困難交在上帝的手裡；《聖經》教導在愛中需要忍耐，忍耐不是默默地等待對方改變，而是積極地做好自己、有信心地等待環境因著自己的改變而產生變化。在關係裡，我們不能改變人，但能影響人。
小琴的開放和勇敢的性格，使她很快學會用正面態度來重新面對自己的婚姻關係，雖然丈夫不願接受輔導，小琴用調整了的心態和情緒，也靠著上帝的愛，能夠在緊張的關係裡投入正能量。她珍惜和享受每個與丈夫和女兒相處的時刻，與丈夫的關係正在改善中。（真實個案，當事人願意分享自己的經歷，希望對有相似問題的人有所幫助。名字為化名）
（「橄欖樹全人關懷」積極推動社區、家庭及教會對精神疾病有更多的認識和提供實際有效的關懷方法，請留意網站olivetree.cchc.org免費的心理健康教育講座及資訊）
