2019年11月     

撰稿與策劃:楊文蔚、李薇、柯津雲、朔方、周天駒、勞伯祥、周簡艷珍

人的天性容易忘記生活中的幸福，卻長久難忘糟糕的日子；總是計數遭遇的麻煩，卻不計數擁有的歡樂，以致憂愁容易快樂難。心理學家卻提醒我們：往外張望的人，都是在做夢；向內審視的人，才是清醒的。趨行在人生這亙古的旅途，有誰不曾憂愁纏滿全身，痛苦飄灑一地？累卻無從止歇，苦卻無法迴避，怎麼辦？

感恩，帶來省察。

一如薩克雷在《名利場》中揭示的：「我們這些人裡面，誰是真正快活的？誰是稱心如意的？就算當時遂了心願，過後還不是照樣不滿意？」所以，任何一樣東西，當你渴望擁有，它就盛開；一旦已經在手，它就凋謝。
為了擺脫這魔咒般的規律，不少人陷入形形色色的「癮」，以為那是更幸福的方法，但其實並不知道自己真正該要的是甚麼！結果，越是處心積慮地想得到生活上的舒適和幸福，就越得不到真正的滿足。
事實上，讓生活變得幸福的最簡捷方法是感恩──因為不幸源於對已經得到的缺少感激之情，而總是感到缺乏甚麼而不滿足，非要落到山窮水盡的地步，否則就會遺忘本已擁有的幸福！

感恩，帶來幸福。

感恩，讓我們在失去中學會珍惜，在上帝之愛中了解自己，發現每一份不開心的背後都隱藏著足夠多的幸福。耶魯大學校長、心理學家彼得•沙洛維(Peter Salovey)，在2014年畢業典禮演講中談到：表達感恩的能力不僅是社交禮貌，也是一種核心競爭力。
感恩使人們認識到，沒有一個人是完全獨立的，都需要他人的幫助；也促使人們反思，作為主體擔當者的局限性。充滿感恩的人，能更好地應對生活壓力，具有更強的抵抗力。即使在困境中，也能發現美好的東西；其他的人也會更喜歡他們──人們更願意幫助那些過去一直對自己感恩的人。
感恩，還是社會和諧的關鍵，增強人們的社會歸屬感；拓展人的思維，產生智能和自我效能感，培養同情心與助人為樂的精神。「當我們心存感恩時，就很難同時感受妒忌、憤怒、仇恨等負面情感。事實上，那些會表達感激的人，往往也會在所謂的主觀幸福，即生活滿意度的心理測試上獲得高分。」
感恩帶來幸福，感恩越多，幸福就越多。

感恩，帶來方向。

生命的價值在於追求價值，我們可以自由地選擇往哪一個方面或哪一條路走，卻因為有太多選擇，往往會像盲人騎瞎馬，在世界裡橫衝直撞。至於步入迷途，並非全然無知，而是自信無所不知。行為經濟學研究發現，當人們有多個貸款時，首先還數額最小的，而不是利息最高的。在參加調查的幾千人中，沒有一個人選擇最理性的策略。
在人生選擇上，人們又何嘗不是如此？以為慾望的滿足就是幸福，金錢是第一重要的，但最終發現它只是外殼、不是果實：能帶來食物，卻帶不來胃口；能帶來藥品，卻帶不來健康；能帶來相識，卻帶不來友誼；能帶來僕人，卻帶不來忠心；能帶來享受，卻帶不來幸福安寧……
想要留住甚麼，或努力避免失去，不僅不會帶來安全感，反而會榨乾生命的能量！而感恩可以帶我們找到對的方向──認識生命中的主，將徬徨、迷失、虛榮掃入客塵，免去只為自己而活的焦慮與痛苦，享受忘我愛人的平安與幸福。
親愛的讀者朋友，盼望此時此刻的您，已經湧起感恩之潮：感謝神，賜無限恩典，豐富預備，為我們的生命注滿愛，如同玫瑰花香！