健康天地: 健康資訊

2015年5月

孤獨提高死亡率

新研究顯示,不論是主觀的孤獨感,或是客觀的人際孤立,都會縮短壽命、提高死亡率;人際孤立和獨居的危害,更重於孤獨感。刊登在《心理科學透視》期刊的研究指出,主觀的孤獨感會使死亡風險提高26%,但人際孤立或缺乏人際連繫以及獨居,會使死亡風險分別提高29%和32%;而客觀上被孤立、主觀感覺也孤獨的人,死亡風險最高。

抗老精華液

邁阿密TA科學公司生產的TA-65抗老精華液,宣稱能延長基因兩端富有保護作用和控制細胞壽命的端粒,使用12週就能使皮膚恢復青春、消除皺紋,但消費者保護聯盟(CPC)致函聯邦貿易委員會,指出動物研究顯示,老鼠食用摻有TA-65的食物後,得肝癌率提高。TA公司稱,聯邦食品藥物管理局大致承認TA-65的安全性能,產品行銷全球近八年,迄今尚未接到任何包括癌症等不良作用的報告。

維他命和補充劑

科羅拉多大學癌症中心的專家,通過對30多萬人在20多年間進行的研究發現,不少補品弊大於利!常吃水果蔬菜罹癌機率降低,但用同樣含有維他命和礦物質的補品替代水果蔬菜的結果,是反而增加了罹患某種癌症的風險:攝入大量胡蘿蔔素補品,患肺癌機率增大;硒的攝入量大,患皮膚癌機率增加;男性攝入維他命E,提高攝護腺癌發病率;葉酸、維他命B若攝入過量,罹患結腸癌機率增大。

激活免疫力

臨床試驗顯示,促使免疫機能攻擊和摧毀癌細胞,對治療最嚴重皮膚癌效果良好。研究人員發現,免疫檢查點抑制劑Keytruda治療晚期黑色素瘤,效果超過目前最尖端治療藥物。哥倫比亞大學醫學中心腫瘤科專家說,晚期黑色素瘤患者,以前能存活9-11個月就算幸運,現在有癌細胞已經轉移的患者能夠再活五至十年。這種療法的副作用,是免疫細胞也會對付身體重要器官,造成損害甚至衰竭。

亞裔吸菸人口上升

紐約大學醫學院人口健康部門表示:「2013年調查顯示,亞裔男性吸菸比率為24.2%,是所有族裔中唯一上升的。」一支香菸有7,000餘種化學物質,可減少11分鐘壽命,而且價格不菲。「自己不吸菸,只要周圍有人吸,甚至衣服上沾有菸味都會造成傷害。」需要戒菸者,可與亞平會戒菸教育項目聯繫。電話:(212)979-8988;外州菸民可撥打華語戒菸專線:(800)838-8917。

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