2015年10月
體重體能與腦膜瘤
德國雷根斯堡大學的研究顯示，體重過重者易患腦膜瘤，肥胖者風險高54%，超重者風險高21%，而經常運動則能使這種風險降低27%。減重和體能活躍的生活方式有助於預防。研究定義的肥胖為身體質量指數(BMI)超過30，25至29.9則屬體重過重。體重和體能活動何以影響某些腦瘤的形成，原因不明；可能的解釋是超重的人雌激素分泌過度，而雌激素促進腦膜瘤形成。
慎防萊姆病
聯邦疾病防治中心(CDC)公佈最新調查，通過蜱蟲(Jersey Ticks)等昆蟲叮咬而傳播的萊姆病(Lyme Disease)正肆虐新澤西州，居民外出及在戶外停留時需格外小心：遠離樹木繁茂地區；減少院中樹木，不讓蜱蟲繁殖；穿淺色衣服；使用殺蟲劑；檢查自己是否處在蜱蟲疫病流行區。
萊姆病早期以皮膚慢性遊走性紅斑為特點，被叮咬的地方開始是個點，然後出現皮膚紅腫的紅圈，三至四週後逐步消失；疲勞、頭痛、發燒和肌肉疼痛等現象，易與其他疾病混淆；其後出現神經、心臟或關節病變。通常在夏季和早秋發病，發生於任何年齡，好發於兒童和中老年人，男性略多於女性。
心齡與年齡
聯邦疾病防治中心公佈的研究報告顯示，美國四分之三的成年人，「心臟年齡」比實際年齡更老，增加了心臟病和中風的機率。心臟年齡，是基於心血管危險因素（如：抽菸、高血壓、糖尿病和肥胖等）計算。心臟年齡與實際年齡的差距，男性是八年，女性是五年；非洲裔男性和女性，則都相差11年；南方居民的心臟年齡高於全國其他地區居民。
其他健康天地文章
| 健康資訊 (祝君康寧) 膽固醇與中西食療 (心靈加油站) 為生命高歌 頭暈的健康隱憂 |
2015年10月內容
| 專題 • 綜合時事評論 • 天倫樂 • 健康天地 • 繽紛世界 • 智慧路 • 生命的旋律 • 紐約角聲消息 • 愛心匯點 • 美東教會消息 • 紐約之窗 • 弗州快訊 • 美味人生 • 生活資訊 • 中大西洋姿彩 • 德州園地 • 德州教會消息 • 休士頓園地 • 休士頓角聲癌症協會 • 達福園地 • 芝城園地 • 培德中心活動消息 • 芝城教會消息 • 筆墨風城 • 南美秘魯園地 • 紐英倫園地 |
