2015年8月
文／劉傳道
每天黎明時分，總是被唧唧喳喳的鳥叫聲吵醒。一天清早去鍛煉身體時，在熟識的路旁，發現一棵夜來香樹的樹丫上多了一個鳥巢。心中有點驚訝，這麼低矮的樹，且靠近路旁，怎麼會有鳥窩呢？
我起初不敢靠近，怕驚動鳥巢裡面的小鳥，只遠遠地看它；還不能停留，因為躲在鳥窩裡的小鳥就會立刻警覺地飛走。後來終於鼓起勇氣，大膽地去看鳥窩裡面到底有什麼？窩裡很是整齊舒適，有三個小小的鳥蛋。看完之後，我迅速離開，怕小鳥不高興受驚嚇。
因著飛鳥的身影，觸動筆者對上帝創造的驚嘆！上帝創造的每一個生命，都有其特殊性，並祂都眷顧。小鳥不用擔憂自己每天的生活，無憂無慮地翱翔於天地、樹林、花草之間，何等自由，無拘無束！這也是人所嚮往的一種生活，不被世俗的包袱所壓抑與影響。
最近友人突然問起，為何現代社會那麼多人得憂鬱症？一時無語。從根本上來說，與人的思維、情緒、生理、社會交際等有某種程度的關係；而太自我中心、過度地思慮，是造成憂鬱的重要原因。
主耶穌提醒我們：「……不要為生命憂慮吃什麼，喝什麼；為身體憂慮穿什麼。生命不勝於飲食嗎？身體不勝於衣裳嗎？你們看那天上的飛鳥，也不種，也不收，也不積蓄在倉裡，你們的天父尚且養活他。你們不比飛鳥貴重得多嗎？……所以，不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了。」（參《聖經‧馬太福音》六章25-34節）很多人奔波勞碌，卻不願信靠天父的供應，繼續與世人隨波逐流爭競，享受不到上帝所賜豐盛的人生，經歷不到上帝同在的真正安息與恩典。
其實，只要聽從上帝的話語，並從心裡遵行；學習用信心過好每一天的生活，像飛鳥一樣單純，無憂，將信心的眼睛定睛在主耶穌的身上，相信憂鬱必定與我們無緣。「我心裡柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式；這樣，你們心裡就必得享安息。因為我的軛是容易的，我的擔子是輕省的。」（《馬太福音》十一章28-30節）
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