2018年11月
專題策劃及撰稿：張美儀、黃熾明、楊佩珊、胡明慧、唐泳欣、黃玲玲、吳洛曦、伍志婷、梁家如、周簡豔珍

學生的精神壓力狀況
每年9月開學後，我們從媒體中得知不少學生自殺的報導。全日制學生面對種種的壓力，自殺個案也因此飆升。香港大學防止自殺研究中心在9月初公佈，2012至2016年的港人自殺數據，發現15至24歲全日制學生中，每10萬人就有8.1名學生自殺，較四年前僅4.6人，增加七成六。港大防止自殺研究中心總監葉兆輝稱，青少年自殺原因多數與家庭、感情、學業及財政有關，所以呼籲家長多留意和關心青少年，了解他們的煩惱。

老師的精神壓力狀況
有教育團體於今年9月初進行「2018香港教師工作壓力問卷調查」，結果顯示，近八成教師面對的工作壓力程度，達至頗大或極大級別；其中近三成受訪者，更出現中度或以上的抑鬱症徵狀。此外，超過一半以上教師認為工作壓力的源頭，主要來自教學工作、學校監察及跟進教師工作表現的手法、學校的行政工作（如監督工程項目、跟進學生的資助申請）。報告中亦指出，教師每週工時越長，所感受到的工作壓力便會越大。當中超過五成教師每週工時為56小時或以上，近三成受訪者則60小時或以上，甚至超過一成更達到70小時或以上。

教育局有關支援措施
學生：教育局對學生的精神壓力問題日見關注，當局在2017/18學年起，將精神病患學生如抑鬱症等，納入特殊教育需要（SEN）學生類別，全港公營及直資中小學可申請「學習支援津貼」。另於上學年，教育局合共收到480宗有關申請，僅佔全港約兩成個案，縱然只是冰山一角的情況，但仍需要我們密切地關注。
不但如此，當局聯同衞生署於2016/17學年舉辦「好心情@學校」計劃，並將計劃中的三個主要元素：「與人分享」、「正面思維」及「享受生活」，透過學校進行一系列的活動，提升學生對精神健康的關注和認識，以及適應環境轉變的能力。過去兩年，優質教育基金批出超過460份與此計劃有關的申請，總資助款逾9,000萬元。自2018年起，除了原有16萬以下的計劃申請外，更增設60萬以上的計劃申請，希望讓學生有更深層次的支援及輔導。
學校：另外，教育局與香港教育專業人員協會，分別設立教師陽光專線及教師減壓熱線，為校長和教師提供工作壓力的情緒支援，校園危機處理諮詢，社會資源資料。同時，當局及香港教師中心開辦壓力管理，和各類促進身心健康的課程，讓教育界人士報讀。

編者讀後感想與心聲
總括而言，近年教育局確實為學界投放了不少資源，可是問題仍然存在。盼望政府能制定有效的解決方案之餘；學校與家長應作出相對的調節，共同創造健康的學習環境，讓校方可持續提供優質教育，使學生成為最終的受益者，得以茁壯成長！