2014年2月
專題策劃及撰稿/黎淑冰、鄭偉樑、惠豐、黃達瑩、朱熙、李鴻韜、陳占晶
若在孩子情感有需要時,父母能在他們身旁,作出即時的回 應和支持,讓他們感到父母可親,並重視自己的存在。這樣, 不單可提升孩子們的安全感,還可加強親子之間的依附;依附 的質素越好、越堅固,子女就會越容易以父母為學傚的榜樣。
◎榜樣有助心理發展成長
學前兒童、青少年、甚至成人,在成長過程中都需要英雄或 榜樣,來幫助他們的心理發展和成長。尤其是兒童和青少年, 一個他們認可(性格、價值觀、成就等方面)的人物,對自我 認同的形成,有著一定的幫助。
中港臺的中小學生卻側重偶像崇拜。港童注重偶像的外表, 國內新世代則仰慕天才和成就卓越人士。這現象或可歸咎於文 化的差異,但更重要的原因,還是家庭運作模式不同所致。北 美家長跟孩子相處的時間較多、質素較佳,多有內心深層的溝 通,促使親子關係更加穩固。
另有研究顯示,香港青少年每星期接觸電視長達數十小時、 每年觀看的廣告多至40,000個,家長對子女的影響,當然無法 跟明星或大眾文化抗衡。
◎追求高層目標貢獻社會
《聖經‧加拉太書》五章22節提到聖靈所結的九個果子:仁 愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、溫柔、節制,應 該都是每個人期望擁有的好品格。此外, 正面的價值觀、人生哲學、良好的人際關 係、憐憫心、謙遜等皆是健康榜樣的素 質,有助正面影響他人。
人生要有理想和高層次的人生目標、貢 獻社會,千萬別被大眾文化俘虜,只追求 個人生活水準或物質享受,卻漠視他人的 需要。好些明星自以為不可一世,不懂得 尊重或接納他人;以年輕人的偶像小賈 斯汀(Justin Bieber) 為例,他縱然名成利 就,但人際關係卻一 團糟;反之,蓋茲把 大部分的財富給予有需要的人,並呼籲其他富豪參與慈善公益 工作,這位成功人士便是值得學習的對象。
◎父母加強親子間的依附
為人父母者要以身作則,成為子女的模範,而親子關係更是 箇中的關鍵。
最理想的情況是,父母彼此合作、配合投入親子關係,建立 緊密的依附。要知道,父或母並不能取代對方的位置。父親是 第一個肯定女兒的男性,為她的自我形象、自信等立定基礎, 也是兒子的第一個模範;母親乃是第一個肯定兒子的女性,為 他的自我形象、自信等立定基礎,也是女兒的第一個模範。 家庭好比一個發射火箭的堅穩基地,父母給予子女依附、安 全感時,讓孩子可以飛得更高更遠。當孩子面對人生的痛苦、 挑戰、災難等問題時,家庭就成了他們的一個安全避風港,對 其成長非常重要。
◎加強溝通有助大腦成長
家長主動分享個人感受或一些反思性的說話,都可拉近跟子 女的距離,有助深入認識,為孩子帶來影響。我鼓勵大家以思 考、信念、感受、認知、看法、態度、記憶(如過去經歷)、 及意圖等八方面,作為日常溝通的重心。假如兒女崇拜偶像, 家長不 妨逐 一詢問 孩子: 「為何 喜歡那 個明 星? 」 「他有 什麼值得效法的地方?」家長若懂得把握時間跟子女展開話 題、加強溝通,則有助協調左右上下腦的整合、大腦的成長, 以及建立健康密切的親子關係。
◎激發孩子腦部潛能有法
近十多年,人際神經生物學並有關依附的研究發現,人際關 係直接影響大腦的發育。大腦的可塑性極高,任何年齡的人士 都可以重新塑造大腦,永不言遲。家長的大腦也直接影響孩子 的大腦,故此無論孩子有多大,他們都需要學習採用親子之間 的依附,來激發孩子腦部健康的發展。*
家長的經歷(尤其是童年的)塑造他們的大腦,決定其思 維。在傳統家庭長大的男女,有好些典型的集體經歷,左右他 們養育子女的方式,如:
1. 嚴厲對待:兒子被父親破口大罵、吊打,甚至趕出家 門、被迫在街上遊盪……造成他們心理的傷害。日後到他們為 人父親時,就會同樣以粗暴對待孩子,不曉得如何建立親子之 間的依附。
2. 重男輕女:女兒覺得自己沒有價值,通常有兩個極端的 表現:(i)讀書成績優異,超越自己的兄弟;工作成績驕 人,被視為女強人、女超人。她們對自己要求高,對子女亦 然,令孩子感到壓力重重。(ii)自我放棄、自尊心低,容易 意志消沉,亦無法提供孩子所需的情感依附,增加孩子抑鬱的 機會。
家長宜深入瞭解及認識自己過往的經歷,醫治早年未能妥善 處理的創傷,以健康的心理建造健康和溫馨的親子關係。一般 而言,往日的創傷是可以解決的,當中講求正面的人生觀和待 人處事的態度;如跟自己說:上一代的知識和管教技巧有限, 父母已經盡其所能;自己也盡力教養兒女等等……切勿抱著自 責、內咎、羞愧等心態,徒然於事無補。可以的話,家長不妨 參加親子講座,學習管教的方法、技巧。要是問題難以解決, 便需要專業輔導員的協助。
*有關親子關係成長系列課程的資料,可瀏覽網址:www.gcgcny.org/eq或www.reconnect.hk。
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