2019年8月
關公關
今年澳洲流感爆發，全澳上半年已有231人因流感死亡，從3月到10月有逾六萬宗流感個案，世界衞生組織流感研究主任警告稱，接種流感疫苗並不是萬無一失，效果通常在60%以下，但是如果接種疫苗，還是能得到更好的保護。
雪梨執業中醫蕭醫師強調流感是一種透過人的唾液散播的傳染病，小童、老人及免疫力低的人都容易感染，是一種冬季流行的時令病，發病時會潛伏在人體一至三天，三天後，傳染給別人的機會很大。近年流感病毒有高突變性，每年流行的病毒株可能不同，所接種的疫苗對不同抗原型之病毒並不具免疫力，保護效果六個月後逐漸下降，故此每年需要接種疫苗一次。
流感三類型
中醫把流感區分為三類型：1、風熱型：是風熱之邪犯表、肺氣失和所致，症狀表現為發熱重，頭脹痛，有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、鼻塞黃涕、口渴喜飲。風熱感冒多見於夏秋季，外感風熱所致。2、風寒型：是因風受涼而引起的感冒，秋冬發生較多。病狀是惡寒重，發熱輕，無汗，頭痛身痛，鼻塞流清涕，咳嗽吐稀白痰。發熱較輕而比較怕冷，多發生於氣候溫暖季節，如春季、初夏、初秋。3、病毒型：病毒存在於患者的呼吸道中，在患者咳嗽打噴嚏時經飛沫傳染。由於其傳染性強，傳播速度快，範圍廣，因此較難控制，危害很大，甚至出現重症病例，如肺炎、呼吸衰竭等。中醫需要先診斷，再針對不同類型及病情、患者的體質而處方。
中醫治療法
蕭醫師解釋中西醫治流感的方法不同，西醫以控制症狀、抑制病毒病菌為主；中醫則以辨症論治，先驅邪後扶正，當流感進攻人體時，人體先用自身的正氣抵抗病毒，一旦被病毒侵入，可借助藥物對抗。中醫按人的體質、症狀用藥，清感冒後扶正氣，如感冒未清，再發時會更嚴重。他認為感染流感後必須清感冒，否則病毒會潛伏體內，假以時日又會發病。中醫採用中藥，及針炙治療，同時針對流涕咳嗽醫治，緩解病人不同症狀。
忌過度進補
由於冬季人們喜愛進補，容易產生積熱內存，誘發流感，建議清淡飲食，不宜過度進補，尤其是患病期間，切記戒口，不能進補，否則外感難除，病初起時也要戒口，痰多咳嗽者戒吃橙、柑、提子、糖菓類，患者要注意休息及保暖。睡眠不足、飲食不定時、嗜冷飲、過分操勞都不適宜。間中以1/10大蒜混合9/10清水洗滌鼻孔，注意家居衞生，空氣流通，以醋加水消毒用品及地板。減少到人多、空氣污染的場所。蕭醫師提供以上的流感知識，給大家參考。
凡事要節制
氣候變化帶來各種災難，令人產生恐懼，這提醒我們應該為創造中的不變定律而感恩，順應自然。寒冬雖然不受歡迎，卻是一種必須的鍛練。《聖經》說：「豈不知你們的身子就是聖靈的殿麼，這聖靈是從神而來，住在你們裡頭的。」（《哥林多前書》六章19節）身體是神的殿，凡事要有節制，願我們在防禦流感的同時，領會造物主的美意，體會祂的全能全智，身心靈都得著健康。
